Iyengar, B. K. S.
A Jóga új megvilágításban a világ legnagyobb és legismertebb jógaoktatójának klasszikus műve, amely az alábbiakat tartalmazza:
- Bevezetés a jóga bölcseletébe és gyakorlatába;
- Több mint 200 testtartás részletes bemutatása;
- A lelki nyugalom kialakításának technikái légzőgyakorlatok segítségével;
- Több mint 600 fénykép a testtartások és légzéstechnikák illusztrálására;
- Egy 300 hetes jógatanfolyam programja, mely a kezdő szinttől egészen a haladó szintekig terjed;
- Gyakorlatok és testtartások speciális helyzetekre.
B.K.S. Iyengar több, mint 50 éve oktat jógát és tart bemutatókat szerte a világon.
Több millió tanítványa van, és számtalan központot alapított a világ különböző helyein.
"Elsőrangú tankönyv...alapmű" - Health for all
"Rajongó és oktató csak ennyit tud mondani:
Hogy lehetnék meg e könyv nélkül?" - Yoga and Health