Életmód


Iyengar, B. K. S.

Jóga új megvilágításban- Átfogó útmutatás a jógához a világ legkiválóbb szaktekintélyétől. Yehudi Menuhin előszavával

A Jóga új megvilágításban a világ legnagyobb és legismertebb jógaoktatójának klasszikus műve, amely az alábbiakat tartalmazza: Bevezetés a jóga bölcseletébe és gyakorlatába; Több mint 200 testtartás részletes bemutatása; A lelki nyugalom kialakításának technikái légzőgyakorlatok segítségével; Több mint 600 fénykép a testtartások és légzéstechnikák illusztrálására; Egy 300 hetes jógatanfolyam programja, mely a kezdő szinttől egészen a haladó szintekig terjed; Gyakorlatok és testtartások speciális helyzetekre.
Megjelent: 2009
Oldalszám: 464
Méret (mm): 175 x 240
ISBN: 9639084662
Ár: 4 500 Ft.
Online ár: 3 600 Ft.
Megtakarítás: 900 Ft.
Share |
Saxum Kiadó Cím 1134, Budapest Szabolcs utca 4. Telefon: 06-1-237-06-59 Fax: 06-1-237-06-59